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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
随着年龄的增长，很多人可能会出现高血压，高血脂等各种问题，现在高血压高血脂不仅比较容易出现在老年人身上，而且年轻人的发病率也比较频繁，出现这种疾病之后需要引起重视，积极治疗，以免对身体产生危害。
血脂高有什么危害应该注意哪些
血脂升高会损害两个方面。血脂中的甘油三酯升高可能会造成急性胰腺炎，对于大于5.6mmol/L的甘油三酯，导致患者患急性胰腺炎的几率更大。如果出现甘油三酯升高大于5.6mmol/L的情况，建议尽快在通过饮食和活动控制的基础上，同时配合服用贝特类药物来降低胆固醇和甘油三酯的升高。
特别是低密度脂蛋白胆固醇的升高，可能会导致动脉粥样硬化、血管出现斑块和狭窄的情况，甚至使大脑心动脉出现狭窄和堵塞从而引发心肌梗塞和脑中风，还会使下肢动脉变成粥样硬和产生斑块，或是血管出现狭窄引起下肢缺血和疼痛的症状。如果血脂中的胆固醇出现持续升高的现象，患者就要根据风险因素，适当地在饮食和运动的控制上再服用一些他丁类药物来降低血脂中的胆固醇。
血脂高可以喝豆浆吗
豆浆属于豆类食品，对人食用之后对身体有益。豆浆中含脂质的成分算是比较中等的，相对于肉类的油脂并不算很高。血脂高的人群适当地喝一些豆浆是没有任何危害的，反而对身体是有较大的好处的。但是长期喝过多的豆浆，对自身的代谢也有不利的影响。
建议任何饮食都要讲究适量原则，对于油脂的摄入也一样，不能完全地控制滴油不沾。因为身体也是需要油脂的，只是要适量，防止导致血脂的升高对身体造成危害。如果摄入较多的油脂，可以通过运动来代谢掉，以保持血脂平衡。所以对于高血脂的人群，豆浆是可以喝的，但是要注意适量。
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