一般情况下,肝经指的是人体的足厥阴肝经,是十二经脉的一个经脉。足厥阴肝经一侧有十四个穴位,即为左右两侧总共有二十八个穴位。足厥阴肝经出现病变的时候,主要的临床表现为腰痛、口苦咽干、胸胁胀满、易怒、少腹痛、眩晕、疝气、情绪抑郁等。
如何按摩肝经
肝脏是人体主要疏泄和储存血液的地方,所以按摩肝经对身体是有好处的,可以滋养人体的健康。按摩肝经主要是用双手在肝经和胸骨的肝脏部分进行按摩,用双手三指向内针对人体的乳中肋骨的正下方慢慢按入两到三厘米,并且重复三到四次。并将双手交叉抱在人体的胸前,左手向外慢慢向左转动身体。吸气至不能吸气即可,再慢慢呼气,重复这样的操作可以起到按摩肝经保养身体的作用。此外,还可以对人体的章门穴、太冲穴、大敦穴、期门穴进行相应的保健按摩,可以对肝脏起到一定程度上的保健作用,但具体的操作需要根据个人的体质和身体状况而定。
肝经的主治
肝经主治妇科疾病、肝病、前阴疾病及其经脉循行部位的其他病证,例如疝气、胸闷、腰痛、排尿困难、呃逆、遗尿、腹部肿胀等症状。
-
-
如何按摩肝经
肝脏是人体主疏疏泻、贮血液的地方,所以按摩肝经对于体是比较好的,可以滋养人的身体。可以将双手搓热在胸骨的肝经以及肝脏部分,以双手三指像内正对乳中肋骨下方缓缓地插入2到3厘米,重复3到4次。还有就是可以... 详细»
-
-
如何按摩肝经
通过对肝经的穴位进行按摩,能在一定程度上疏通肝经的气血,才能有效滋养人的身体,从而有效改善视线模糊,白睛发黄,口干口苦,偏头痛等症,也能协调人的精气神。平时对中封,三阴交,太冲,曲泉,行间等肝经穴位进... 详细»
-
-
大腿外侧胆经按摩很疼
大腿外侧胆经按摩疼痛说明有一定的腿部软组织的损伤,也考虑是血液循环不好导致出现的异常情况。平时主要是注意不要过度的运动,也要避免腿部受风寒的刺激,可以适当进行局部的理疗和轻度的按摩,配合外用活血的药水... 详细»
-
-
肝经胆经的作用是什么
肝经和胆经分别是十二经脉之一,肝经的作用有两个,一是肝主疏泄,即肝经晓畅,肝的功能是正常的,因此人的心情就会感到愉悦,舒畅。二,肝主藏血,肝能够储藏血液。对于胆经来说,敲打胆经能够起到促进减肥作用。除... 详细»
-
-
肝经胆经不能随便敲是吗
现在有很多人会比较关注按摩和健身,而有的人在知道胆经是我们人体主要的脉络后,大家都开始敲打胆经了。但是平时大家一定要注意一个问题胆经是不能随随便便敲的,要是敲的地方不对或者用的力过猛的话,这都有可能会... 详细»