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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
关于酸枣仁生熟的问题，其实并没有绝对的好坏之分，主要取决于具体的使用场景和个人体质。
酸枣仁是指枣核中所含的仁部分，它具有丰富的营养价值和药用价值，被广泛应用于中医药和食品行业。在生酸枣仁与熟酸枣仁之间，它们的功效和应用略有不同。生酸枣仁因为未经烘干或煮炒加工，保留了更多的活性成分，清热润肺、滋阴益肾的功效更为突出。总的来说，生酸枣仁和熟酸枣仁都有各自的优点，选择合适的食用方式取决于个人的需求和口味偏好。
总的来说，生酸枣仁和熟酸枣仁各有各的优点和适用场景，没有绝对的好坏之分。在使用时，应根据自身的具体情况和需要，选择合适的酸枣仁类型。同时，也应注意适量食用，避免过量导致身体不适。
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