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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
蜂胶胶囊是一种天然的健康补充剂，主要成分是蜂胶，具有抗炎、抗菌、增强免疫力等功效。一般情况下，13岁的孩子是可以适量食用蜂胶胶囊的。
青春期是孩子身体免疫系统比较脆弱的时期，经常会感染一些呼吸道疾病或者发烧感冒等。适量食用蜂胶胶囊可以帮助提高孩子的免疫力，减少疾病感染的几率。此外，青春期的孩子由于生长发育快速，消化系统不太成熟，经常会出现食欲不振、消化不良等情况。蜂胶胶囊可以帮助调节胃肠功能，促进营养物质的吸收，有利于孩子身体的发育和健康。
尽管蜂胶胶囊对孩子有很多好处，但也需要注意适量食用。13岁的孩子在服用蜂胶胶囊时，建议按照产品说明书或者医生建议的剂量使用，不要超量使用。同时，如果孩子有蜜蜂过敏或者对蜜蜂产品过敏的情况，应该避免食用蜂胶胶囊。
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