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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
多囊是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者可以吃黑豆，并不是不宜吃。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，其特征是卵巢中存在多个囊状结构和高雄激素水平。黑豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养成分。
黑豆中含有丰富的膳食纤维和低聚糖，这些成分可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于预防便秘和其他消化问题。对于一些患有多囊卵巢综合征的女性来说，由于代谢率较低和运动量不足等因素，容易出现肥胖和代谢紊乱等问题。因此，适量食用黑豆可以帮助控制体重和改善代谢功能。
多囊卵巢综合征患者平时饮食应该注意清淡，保证营养均衡。
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