射了一般指射精。每次时间短二到三分钟就射精可能是心理压力过大、环境因素、长期自慰等原因造成的。
1、心理压力过大：存在焦虑、紧张、不安等情绪，可能会影响性功能，导致性生活时间变短。
2、环境因素：不舒适的环境，比如嘈杂的噪音、不适宜的温度等，也可能会对男性的性功能产生影响，导致过早射精。
3、长期自慰：频繁的自慰可能会导致男性在性生活中对性刺激的反应过快，容易在短时间内就发生射精。
建议日常性生活前，避免紧张、焦虑等负面情绪，保持轻松、愉快的心情，有助于提高性生活质量。如果长期存在以上情况，建议就医咨询医生。
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