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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
在备孕的时候，要求男性的精子质量是比较好的。所以如果男性血糖比较高，但是精子质量还算不错，也是可以要小孩的，这个对孩子不会有什么影响。在备孕之前，夫妻双方最好是到医院进行相关检查。男性血糖过高对自己的身体也是不利的，所以最好及时控制。平时多注意饮食，多吃应季的水果蔬菜，这些食物含有的维生素比较高。一定要少吃含糖量高的食物。平时还可以多对自己的血糖值进行监测，观察血糖的情况，可以适当地做一些体育运动来增强自身的体质，这也是有助于控制血糖的。
男性血糖高怎么办
1、多做运动。对于高血糖的人群而言，做运动是降血糖的一个很好的方法。因为做运动可以减轻体重，也能够对血脂水平、心血管功能起到改善作用。运动时最好是进行有氧运动，比如散步、打球、太极拳等。
2、要自我监测血糖，而且要养成定期去医院检查的习惯。平时可以自己在家对血糖进行检测，去医院的话主要是检查一下血脂水平、肝肾功能等。要根据检查结果来有效地调节自身的饮食习惯等，尽量将血糖控制在一个理想的范围，降低并发症，提高生命质量。
3、少吃含糖量高的食物，比如红糖、糖果、甜饮料等。平时也不要吸烟、喝酒、吃油腻食物。
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