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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压是老年人常见的慢性病之一，如果不及时控制，会增加心脑血管疾病的风险。因此，对于60岁的老年人来说，血压控制非常重要。根据中国高血压防治指南的建议，60岁及以上的老年人应该将收缩压控制在140-159mmHg之间，舒张压控制在90-99mmHg之间。这个范围被认为是适合大多数老年人的血压目标值。
首先，随着年龄的增长，血管壁变得越来越硬，弹性降低，容易导致高血压的发生和发展。其次，老年人的身体机能下降，代谢率降低，需要更少的能量来维持生命活动。因此，他们对药物的反应可能会有所不同，需要更加谨慎地选择降压药物。最后，老年人往往存在多种慢性疾病，如糖尿病、冠心病等，这些疾病本身就会导致血压升高。因此，对于老年人来说，血压控制的目标应该是既能有效预防心脑血管疾病，又不会过度影响生活质量。
需要注意的是，每个人的身体状况都不同，所以具体的血压目标值还需要根据个人情况来确定。如果有其他健康问题或正在服用其他药物，请务必咨询医生的意见。此外，除了药物治疗外，保持健康的生活方式也非常重要，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。这些措施可以帮助患者更好地控制血压，预防心脑血管疾病的发生。
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60岁的老年人，血压控制在这个标准才正常
高血压是现在非常普遍的疾病，很多中老年人因为血压控制不当，导致高血压的出现危害到身体健康。因此，平时需要经常测量血压，降血压控制在合理范围内，防止高血压带来某些身体伤害。那么，针对60岁的老年人，血压... 详细»
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