鸭腿是一种肉类食品,100克去皮鸭腿的卡路里含量大约在200到300卡之间。
鸭腿的主要来源是鸭肉,富含蛋白质、钾、磷、镁和维生素B等营养物质。而鸡皮中含有较高的脂肪,通过去除皮肤减少脂肪含量,从而减少卡路里摄入。一般100克去皮鸭腿的卡路里含量大约在200到300卡之间。
在食用时,应该注意控制摄入量,避免过量摄入热量。如果身体有特殊的饮食禁忌,建议到医院就诊,咨询医生,获得专业的建议。
-
-
一个腿凉一个腿正常怎么回事
柴生颋 主任医师
-
-
一个腿凉一个腿正常怎么回事
秦敏 主任中医师
-
-
一个腿疼一个腿不疼怎么回事
林嘉宝 主治医师
-
-
一个腿疼一个腿不疼是癌症吗
陈凯 主治医师
-
-
一个正常人有多少骨头
肖进 主任医师
-
-
放疗一个疗程是多少天
郑荣辉 主任医师
-
-
一个汤圆卡路里是多少
汤圆是一种传统的中国食品,通常在元宵节或冬至等节日食用。一只普通的汤圆,直径约5厘米,含有约100-150卡路里。汤圆的主要成分是糯米粉和各种馅料。真正的热量含量取决于汤圆的大小和馅料的种类和数量。通... 详细»
-
-
一个馅饼的卡路里是多少
馅饼的卡路里取决于其大小、配料和制作方法。一般来说,馅饼的卡路里含量通常在200至500卡之间,但具体的数字会因种类而异。首先,馅饼通常由面粉、黄油、糖和水制成。面粉是一种碳水化合物,而黄油和糖则是高... 详细»
-
-
白酒卡路里有多少?
每100毫升白酒中卡路里的含量大约在280千卡,但具体还要参考白酒的品牌、种类以及酿制方法。白酒是一种酒精含量高、经过发酵和蒸馏的传统中国酒类。而白酒的卡路里主要来源于其中的酒精含量。酒精是一种高能量... 详细»