身高体重指数简称BMI,是一种常用的测量身体肥胖程度的指标,通过身高和体重两个参数的比例来计算。是一个较为客观、简便且具有一定可靠性的测量方法。BMI的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据世界卫生组织的标准,成年人的BMI值可以分为以下几类:
1、BMI小于18.5,属于体重过轻,可能存在营养不良或消瘦等问题。
2、BMI在18.5-23.9,属于正常范围,说明体重与身高相匹配,健康状况良好。
3、BMI在24-27.9,属于超重,表示体重相对较高,需要控制饮食和增加运动来降低体重。
4、BMI大于28,属于肥胖范围,可能伴有一系列健康问题,需要进行减重措施以降低患病风险。
需要注意的是,BMI只是一种相对粗略的指标,对于儿童、年老体弱者以及运动员等特殊人群的判断存在一定的局限性。因此,在评估体重是否健康时,还应结合其他指标,如内脏脂肪分布、腰臀比、体脂肪含量等综合考量。
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身高体重指数是什么
身高体重指数也就称为身体质量指数,主要是与体内的脂肪总量是密切相关的,反映全身性超重和肥胖的情况。明确是否有一定的心脏病、高血压等风险性,比单纯的进行体重来进行认定,更具有准确性。中国人体重指数的最佳... 详细»
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小孩身高体重
出生体重约3Kg,1岁时约出生时3倍,2岁时约出生时4倍,2岁至青春期前每年增加2Kg。出生体重与宫内发育有关,生后与营养、疾病有关。出生身长约50cm,1岁时约75cm,2岁时约85cm,2岁至青春... 详细»
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孩子身高体重标准是什么
孩子的身高体重标准是根据年龄、性别和生长发育阶段等因素来确定的。以下是常见的身高体重标准:1.新生儿期:在出生后28天内男孩平均身长为50.8厘米,女孩平均身长为49.7厘米;男孩平均体重为3.3千克... 详细»
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女性体重身高体重标准
女性的体重和身高有着规定的标准范围。一般来说,用女性自身的身高减去105,然后得到的值再乘以0.92就是标准体重。所以女性完全可以使用这个公式来测量一下自己的身高和体重是否符合正常的标准范围。在平时的... 详细»