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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
在运动过程中，心率会增加以满足身体对氧气和能量的需求。然而，在运动期间，当心率达到198次/分钟时，一般可能有危险。
一般来说，最大心率可以用220减去年龄来估算。比如，一个30岁的人的最大心率大约为220-30=190次/分钟。而198次/分钟的心率已经超过了这个最大值，说明身体处于非常高的负荷状态。
在进行高强度运动时，过高的心率可能会导致心脏不适，比如心慌、胸闷等症状。特别是对于有心脏病史或其他心脏问题的人来说，198次/分钟的心率可能会引发心脏病发作或其他严重情况。
此外，长时间保持高心率也会增加心脏的负担，增加心脏发病的风险。运动时心率过高还可能会导致中风和其他血管疾病的发作。
所以，一般来说，如果在进行运动时发现自己的心率超过了最大心率，应该适当减慢运动强度，让心率回到正常范围内。特别是对于有心脏病史或其他心脏问题的人来说，一定要注意控制运动强度，避免出现过高的心率。
最后，需要强调的是，每个人的身体状况都不同，所以对于运动时的心率，最好还是咨询专业医生的建议，进行个性化调整。
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