-
-
林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
冷敷是一种常见的物理治疗方法，它通过将冰袋或冷水毛巾等物品放在患处，使局部组织温度降低，从而达到缓解疼痛、消肿止血等作用。
下面详细介绍冷敷对人体的作用：
1.缓解疼痛：冷敷可以减少神经末梢的兴奋性，降低组织代谢率和炎症反应，从而减轻疼痛感。特别是对于急性损伤和炎症引起的疼痛，冷敷效果更为显著。
2.消肿止血：冷敷可以收缩血管，减少血流量，从而减轻局部组织的充血和水肿。同时，冷敷还可以使血小板聚集减少，防止出血。因此，冷敷在创伤后的早期处理中具有重要的作用。
3.缓解肌肉疲劳：长时间的运动或剧烈的活动会导致肌肉疲劳和酸痛感。冷敷可以通过收缩血管、减少血流量和代谢率等方式，缓解肌肉疲劳和酸痛感。
需要注意的是，冷敷虽然有很多好处，但也有一定的禁忌症。例如，对于患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人来说，应该避免过度使用冷敷。在使用冷敷时，还应注意时间和方法的选择，以免对身体造成不良影响。
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长腹部肿瘤切除...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：他擅长处理普通外...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：擅长乳癌、胃癌、...
-
-
西京医院 普外科
擅长：胆囊炎，胆结石，...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：事胃肠等消化道恶...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长于胃癌，贲门...
-
-
天津市北辰医院 普外科
擅长：1.急慢性阑尾炎...
-
-
天津市北辰医院 普外科
擅长：擅长：乳腺、甲状...
-
-
冷敷对人体的作用
冰敷是一种常见的缓解身体不适的方法，很多在身体出现受伤或者是发炎肿痛的时候，可能会用冰敷的方法，冰敷的方法也比较简单，最主要的目的是促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，为了快速... 详细»
-
-
益生菌对人体的作用
益生菌是生活在人体肠道的一类微生物，它可以帮助人体与外来细菌抗衡，刺激肠道的免疫功能，从而起到屏障作用，还可以增加肠道蠕动，保持正常排便功能，把肠道内有害有毒物质及时排出体外。一种非致病性的微生物制剂... 详细»
-
-
硒对人体的作用
硒是一种微量元素，是人类和动物不可缺少的营养物质。硒与寿命长短和心脏健康密切相关。有利于抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗病毒、保护视力和提高免疫力。缺硒对导致甲状腺功能下降，全身乏力，脱发等不良反应，对人体... 详细»
公众号
头条号
百家号