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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
感冒是指上呼吸道感染。婴儿的免疫系统还在发展中,比较容易受到病毒和细菌的影响。10个月宝宝上呼吸道感染可以通过以下方法缓解:
1.营养均衡的饮食:宝宝上呼吸道感染期间需要摄入充足的营养,可以给宝宝多喝水,以保持体内的水分平衡,同时也可以适量补充维生素C,增强免疫力。
2.保持室内湿度:使用加湿器可以帮助宝宝更容易地呼吸,并减少喉咙和鼻子的刺激。
3.避免接触病原体:尽量让宝宝远离生病的人,特别是那些有流行性感冒症状的人。此外,经常洗手也是预防上呼吸道感传播的关键。
4.使用婴儿盐水滴鼻:婴儿上呼吸道感染时,可能会有鼻塞的情况,可以使用婴儿盐水滴鼻来清洁鼻腔,缓解宝宝的鼻塞症状。
5.温水温浴:通过温水擦浴,可以缓解宝宝的不适,同时也有助于清洁皮肤,减少细菌感染的机会。
如果宝宝出现呼吸困难、持续高热、拒绝进食或喝水、显得特别疲倦或烦躁等症状,应立即就医。
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