-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
香蕉是一种营养丰富的水果,富含碳水化合物、钾、镁、维生素C、维生素B6等多种营养成分。对于小孩来说,适量食用香蕉是有好处的,但不能多吃。
香蕉是一种高热量、高糖分的水果,过量食用容易导致肥胖。因此,小孩食用香蕉的量需要适量控制,一般每天1-2根即可。其次,香蕉中含有丰富的钾元素,过量摄入可能会对肾脏造成负担。因此,小孩在食用香蕉时,需要注意不要与含有钾元素的药物一起食用,以免影响药物的疗效。香蕉中含有一定的鞣酸,过量食用可能会导致便秘。因此,小孩在食用香蕉时,需要注意适量搭配其他富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,以促进肠道蠕动,预防便秘。
需要注意的是,适量食用香蕉是有好处的,但也需要注意控制食用量、不要与含有钾元素的药物一起食用、搭配其他富含膳食纤维的食物、注意清洗干净等,有利于健康。
-
-
男性吃香菜好不好
香菜是常见的提味蔬菜,有特殊香气。叶小且嫩,茎纤细,味郁香。除食用价值外,香菜还有很高的药用价值,可以开胃、止痛、解毒等。因此,日常食用香菜,有消食、健胃、调理脾脏等功效,尤其适合体质虚弱的人群食用;... 详细»
-
-
小孩烫脚好不好
烫脚是指一般指用热水泡脚,有利于促进血液循环和缓解疲劳,但温度过高可能会造成皮肤损伤。小孩烫脚是不好的,因为小孩的脚皮肤娇嫩易受伤,长期烫脚会对小孩的健康造成不良影响。小孩的脚部皮肤娇嫩,更容易被烫伤... 详细»
-
-
小孩长虎牙好不好
小孩长虎牙并不一定是不好的,具体情况需要具体分析,详细解释如下:一、好对于一些婴儿牙列不齐的孩子来说,虎牙可以为其提供额外的咬合力和牙齿稳定性。虎牙的存在可以使得儿童的牙齿排列更加紧密,有助于确保儿童... 详细»
-
-
小孩吃猪骨髓好不好
适量食用猪骨髓对于小孩来说可能有益处,但需要注意选择安全的食材和适量摄入,以确保食品安全和健康。首先,猪骨髓富含蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分,对于小孩的生长发育和免疫系统都有益处。猪骨髓中的胶原蛋白... 详细»
-
-
肾水肿多吃西瓜好不好的呀
多吃西瓜对肾水肿可能有一些益处,但也要考虑个体因素。肾水肿是由于肾脏排尿功能异常而导致的体内水分潴留,引起体内多余的液体在组织间隙积聚。而西瓜中含有丰富的水分和钾,这有助于增加尿量,有助于排尿,从而减... 详细»