每日运动量太大可能会对膝盖造成损伤。这是因为过度的运动会导致膝关节承受过大的压力和冲击力，从而引起疼痛、肿胀和其他问题。
如果每天都进行高强度的运动，例如跑步、跳跃或踢球等，那么膝关节就会不断地受到重复性的应力。这种应力可能会导致软骨磨损、韧带拉伤或其他软组织损伤。
如果在进行运动时没有正确的姿势，例如弯腰或者踩着不平的地面，膝关节就会承受不必要的压力和扭曲力。这种力量可能会导致膝盖受伤。
如果每天都进行大量的运动，而不给身体足够的时间来恢复和修复受损的组织，膝关节就很容易受到损伤。
虽然适度的运动对身体健康有益处，但过度的运动可能会对膝盖造成损伤。因此，应该注意自己的身体状况，并采取适当的措施来保护的膝关节。
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