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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
通常没有孕妇感冒吃什么粥最好的说法，建议吃姜汁葱白粥、薏米红枣粥、枸杞桂圆粥、绿豆薏米粥等对身体有一定的好处。
1、姜汁葱白粥：将生姜切成丝，加入适量的水煮沸后捞出备用；将大米洗净后放入锅中加水煮熟；最后加入切好的葱白和姜汁一起煮沸即可。这款粥具有温暖身体、祛寒解毒的功效，适合孕妇感冒初期食用。
2、薏米红枣粥：将薏米和红枣分别洗净后放入锅中加水煮熟；最后加入适量的冰糖调味即可。这款粥具有清热解毒、益气养血的功效，适合孕妇感冒后期食用。
3、枸杞桂圆粥：将枸杞和桂圆分别洗净后放入锅中加水煮熟；最后加入适量的冰糖调味即可。这款粥具有滋阴补肾、益气养血的功效，适合孕妇感冒期间食用。
4、绿豆薏米粥：将绿豆和薏米分别洗净后放入锅中加水煮熟；最后加入适量的冰糖调味即可。这款粥具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合孕妇感冒期间食用。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
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