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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子一般指的是腹泻，腹泻患者通常可以喝银耳汤，但是需要注意适量。
银耳汤中的银耳富含多糖、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴润肺、清热解毒、健脾益胃等功效。腹泻患者适量饮用银耳汤可以补充身体所需的水分和营养，缓解症状。但是避免食用过多，以免加重胃肠道负担，导致症状加重。
腹泻患者还应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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银耳汤可以天天喝吗
银耳汤是一道美味可口又养生的甜点。将白银耳泡软后清洗干净，再把他撕成一小朵后，沥干水。把白银耳、冰糖以及百合等材料放入锅中加入适量的水中火炖煮约20分钟后转小火煮10分钟即可。银耳汤是可以天天喝的，银... 详细»
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来例假可以喝银耳汤吗
女性在来月经期间可以喝银耳汤。银耳汤中含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素。在月经期间适当地饮用银耳汤，可以补充经期所流失的营养物质，增强免疫力，减少月经期间出现的感冒不适等症状。银耳中含有的膳食... 详细»
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夏季喝银耳汤好吗？
银耳汤是一种非常受欢迎的健康饮品，不仅口感鲜美，而且营养丰富。在夏季，喝银耳汤有很多好处。夏季天气炎热，人体容易出汗，而银耳汤中的银耳成分，含有丰富的植物胶质，能够有效的吸附体内的毒素和废物，帮助身体... 详细»
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