腰疼可以趴着，但是要根据具体情况而定。
对于一些肌肉劳损或轻微的腰椎间盘突出引起的腰疼，趴着可能可以减轻腰部的负担，缓解疼痛。趴着可以减轻腰部的压力，有助于放松腰部的肌肉，减少疼痛感。但是对于一些严重的腰椎退行性变等情况，趴着则可能会加重腰部的压力，导致更严重的疼痛。因此，在腰疼发作时，建议还是要根据个人的情况来选择适合自己的姿势。
除了趴着外，对于腰疼还有其他一些姿势可以尝试。比如可以躺在硬板床上，同时可以在腰部放一个软枕头来支撑腰部，保持腰部的自然曲线。这样可以减轻腰部的压力，缓解疼痛。同时也可以选择侧卧，将腰部稍微弯曲，这样也可以减轻腰部的压力，缓解疼痛。
腰疼可以趴着，但是要根据个人情况而定。在腰疼发作时，选择适合自己的姿势能够有效减轻腰部的疼痛，缓解腰疼的症状。同时也要及时就医并进行相应的治疗，注意腰部的保护，预防腰疼的发生。
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腰疼趴着好还是躺着好
腰疼时趴着或躺着都可能有一定的缓解作用，但具体哪种姿势更好，需要根据腰疼的原因和个人情况来决定。趴着对于缓解腰疼有一定的帮助。趴着时，腰部的重量会减轻，同时也可以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的疲劳感。... 详细»
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趴着腰疼是怎么回事
趴着腰疼是一种常见的症状，通常表现为腰部疼痛、僵硬和不适感。可能的原因包括肌肉劳损或拉伤、椎间盘突出或膨出、脊柱侧弯、其他疾病等，可以采取相对的措施来缓解。一、原因1.肌肉劳损或拉伤：长时间保持同一姿... 详细»
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趴着腰疼是怎么回事
趴着感觉腰部疼痛有以下几个原因：可能是因为受凉导致，另外可能是因为即时性的扭伤，还可能由于脊柱周围软组织的疾患所引起，比如挫伤、扭伤等引起的局部损伤，也可能是由于内脏器官疾病所引起。建议平时多注意休息... 详细»
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趴着睡觉腰疼怎么回事
患者趴着睡觉时，腰椎是呈后伸状态，有的患者还会是过伸状态，这时出现疼痛情况一般跟腰部肌肉劳损有关系。患者如果本身就有腰椎间盘突出症，在趴着后，腰椎会后伸，此时的神经根和脊髓会受压，进而引起局部疼痛，病... 详细»
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