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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙是一种常见的口腔清洁方法，用于去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉着等。一般来说，洗牙本身不会对牙齿造成损伤，但在洗牙过程中或洗牙后可能会出现一些不适或副作用。
洗牙的主要目的是去除牙齿表面的污垢和沉积物，以保持口腔健康。洗牙通常使用超声波洁牙器或手动器械，通过震动或刮除的方式去除牙结石和牙菌斑。这些牙结石和牙菌斑如果不及时清除，可能会导致牙龈炎症、牙周疾病等口腔问题。
在洗牙过程中，可能会感到一些轻微的不适，如牙齿敏感、牙龈出血等。这些症状通常是暂时的，会在洗牙后几天内逐渐消失。洗牙后，牙齿表面可能会变得比较粗糙，这是因为去除了牙结石和牙菌斑后的牙齿表面需要一段时间来重新矿化。在这段时间内，可以使用含氟牙膏和漱口水来帮助牙齿重新矿化，并减少牙齿敏感的发生。
需要注意的是，如果洗牙操作不当或洗牙过于频繁，可能会对牙齿造成损伤。例如，洗牙时使用的器械过于锋利或洗牙力度过大，可能会损伤牙齿表面的珐琅质，导致牙齿敏感或龋齿的发生。此外，洗牙过于频繁也可能会导致牙齿表面的珐琅质磨损，从而影响牙齿的健康。
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