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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
双侧乳腺增生，也称为乳腺增生症，是一种常见的乳腺疾病，是指在乳腺组织中出现大量的腺体和纤维组织增生而导致的疾病。这种疾病通常在青春期和更年期的妇女中较为常见，但也有男性发病的情况。
乳腺增生症并非一种恶性肿瘤，它是一种良性的疾病，通常不会引发乳腺癌。但是，乳腺增生症会导致乳房的肿胀、胀痛、乳腺组织增厚等不适症状，严重影响患者的生活质量。
乳腺增生症的病因目前尚不明确，但据研究发现，激素水平的变化、情绪波动、饮食不当等因素都与乳腺增生症的发生有一定的关联。因此，预防乳腺增生症的发生，可以通过健康的生活方式、规律的作息时间、合理的饮食结构等改善身体状况。
对于已经患上乳腺增生症的患者，一般在医生的指导下通过药物治疗、手术治疗、放射治疗等方式来进行治疗。此外，良好的心态和积极的生活态度也对疾病的康复有着积极的影响。
总的来说，乳腺增生症虽然不是一种致命的疾病，但却会给患者带来一定的困扰和影响。因此，希望每一位女性朋友都能够保持良好的生活习惯和情绪状态，定期进行乳腺检查，及早发现问题并进行治疗，保持身体健康。同时，也要养成定期锻炼的习惯，保持健康的体态。
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