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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗半身不遂是一种常见的中风病症，患者在发病后往往出现肢体无法正常活动的情况。对于这类患者，饮食调理是非常重要的一部分。
首先，需要保证膳食的均衡。主食、蔬菜、水果和适量的蛋白质是每天饮食的基础。其中，主食提供了人体所需的能量，蔬菜和水果则提供了丰富的维生素和矿物质，而蛋白质则是维持肌肉和组织的基本营养物质。
其次，需要增加富含纤维的食物。纤维能够促进肠道蠕动，减少便秘的发生，防止便秘引起的继发症。常见的富含纤维的食物包括粗杂粮、豆类、蔬菜和水果等。
最后，需要适量增加含有脑血管扩张、改善脑血液循环的食物。例如，黑豆、核桃、鲑鱼、黑芝麻、菠菜、西兰花等都被认为对脑血管有益。另外，还可以适量饮用蜂蜜、红枣、茶叶等。
总的来说，脑梗半身不遂患者的饮食调理是需要根据个体情况结合医嘱来进行的。患者和家属需要养成合理饮食的习惯，保持耐心和定期就医，这对康复和健康至关重要。
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