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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
老是怀疑会得传染病，可以通过了解预防疾病、心理治疗等方式缓解。
1.了解预防疾病：了解传染病的传播途径可以更清楚地知道哪些行为会增加感染的风险，从而有针对性地采取预防措施。而对于常见的传染病，比如流感、感冒等，也要学会正确的预防方法，比如勤洗手、注意个人卫生等。
2.心理治疗：如果怀疑会得传染病的焦虑症状影响了日常生活和心理健康，那就需要及时寻求专业帮助。心理咨询师可以帮助理解自己的焦虑情绪，并提供相应的治疗方案和技巧来缓解焦虑。
总之，对于老是怀疑会得传染病的疑病症患者，建议及时寻求专业医生的帮助。
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