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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
🔍肝脏作为人体重要器官，其健康状况更是牵动着无数人的心。下面，我们就来聊聊肝结节到底严不严重呢❓
👉肝结节是指肝脏内出现的圆形或椭圆形的小肿块。如果肝结节是良性的，如肝血管瘤、肝囊肿等，且体积较小、数量少，那么一般情况下并不严重。肝血管瘤是肝脏内大量的血管畸形构成的团块，只有当体积较大时，才可能压迫周围组织，引起腹痛、腹胀等不适。而肝囊肿则是肝脏内出现的囊性病变，通常是先天性的，较小的囊肿也基本不会引起症状。
❌如果肝结节是恶性的，如肝癌结节，那么情况就比较严重了。肝癌结节的生长迅速，会侵犯周围的肝组织，还可能通过血液、淋巴系统转移到身体其他部位，如肺部、骨骼等，严重影响患者的生存期和生活质量。
面对肝结节，我们不必过于紧张，但也不能掉以轻心。以下是一些日常注意事项，希望能帮助大家更好地管理肝脏健康：
💡戒烟限酒，酒精对肝脏有直接的损害作用，长期大量饮酒可导致酒精性肝病，加重肝脏负担。同时，要规律作息，保证充足的睡眠，有利于肝脏的修复和再生。
💡合理规划饮食，控制好体重，最好维持在正常的体重范围之内，避免脂肪在肝脏周围累积。不要偏食，尽量少吃辛辣的食物。
健康永远是我们最宝贵的财富，让我们一起努力守护它吧！
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