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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一岁多的宝宝通常指12-23月龄的婴幼儿，此时宝宝的消化系统尚未发育完全，无法完全消化巧克力中的成分，因此一岁多的宝宝不可以吃巧克力。
巧克力含有咖啡因、可可碱等成分，这些成分对宝宝的神经系统和心脏有一定的刺激作用，可能会导致宝宝出现兴奋、心跳加快、失眠等症状。此外，巧克力还含有较高的糖分和脂肪，容易引起宝宝肥胖和龋齿等问题。
对于一岁多的宝宝来说，最好的食物是母乳或配方奶，这些食物能够提供宝宝所需的营养和能量。如果宝宝需要吃零食，可以选择一些健康的零食，如水果、蔬菜、酸奶等。
一岁多的宝宝不可以吃巧克力。家长应该注意宝宝的饮食健康，为宝宝提供营养均衡的食物，避免给宝宝食用过多的甜食和高热量的食物，以保证宝宝的身体健康。
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