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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压与体重增加之间存在相互关联,以下是高血压如何导致长胖的一些可能情况:
1.药物治疗:高血压患者经常需要服用抗高血压药物,如β受体阻断剂、利尿剂、钙通道阻滞剂等。这些药物可能会导致体重增加,尤其是利尿剂会促使体内水分潴留,增加体重。
2.激素激增:高血压可能与肾上腺素激素分泌过多有关,激素水平不稳定可能会导致体重增加,因为激素可以影响胰岛素分泌,导致血糖升高,促进脂肪积累。
3.饮食习惯:有些高血压患者会因为节食而导致摄入的营养不足,长期下来可能会导致新陈代谢变慢,食欲亢进,导致体重增加。
4.运动不足:高血压患者因为身体不适、运动受限或者药物影响,可能不愿意或无法进行足够的锻炼。长期缺乏运动会导致能量不足,脂肪积累过多,造成体重增加。
5.饮食误区:高血压患者常常受到摄盐量的限制和限制糖分的建议,这可能使他们对一些高盐、高糖、高脂等高卡路里食物有一些误解或者误食,导致体重增加。
总的来说,高血压患者在治疗过程中需要密切关注药物的副作用,保持良好的饮食习惯,控制饮食摄入,适量增加运动,及时调整药物的剂量和种类等,预防并减少体重的增加。
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