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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
提取叶酸💊好多人都知道是备孕期女性及孕早期女性🤰的常规用药。然而，对于50岁的女人来说适当的吃叶酸也是有好处的，具体好处体现在以下几方面。
🌹1、预防心血管疾病：随着年龄的增长，当女性进入到50岁时，会因为身体多个机能下降，而增加患心血管疾病的风险🩸，此时适当的吃叶酸能够在一定程度上降低心血管疾病发生风险。✔️
🌹2、维持大脑功能：众所周知，叶酸可以参与神经系统的发育以及代谢过程，而对于50岁的女性来说，记忆力减退是比较常见的问题，此时适当的补充叶酸，在一定程度上可以有效延缓记忆力减退的速度，维持大脑正常功能。✔️
🌹3、改善贫血状况：部分50岁的女性会因为饮食、遗传等因素出现贫血🩸的情况，而叶酸在红细胞的生成中有着重要的作用，此时适当的补充叶酸，能够有效促使体内红细胞的生成，进而改善贫血的症状。✔️
🌟虽然，50岁女性👩适当吃叶酸的好处有很多，但是在补充叶酸的时候也需要先咨询医生🥼，了解叶酸的禁忌，并在医生的指导下选择合适的剂量。如果您觉得这篇比较有用，不妨将他转发给身边更多需要的人。🤝
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