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女人吃海参的好处

海参 海参好处 海参功效
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

女人吃海参的好处,具体分析如下:

1、海参含有硫酸软骨素、牛磺酸以及胶原蛋白等,可以稳定女性内分泌,清除体内自由基,具有延缓衰老、增强皮肤弹性、美容养颜等功效。

2、海参中含有的钒、锰、钾、铜等微量元素,能够影响体内脂肪的代谢过程,具有养血活血作用,可以降血压、抑止胆固醇合成、调理血脂等。

3、调理神经系统:海参中精氨酸对神经衰弱有一定疗效,具有改善睡眠、抗疲劳、增强记忆力的作用。

4、增强人体免疫力:海参中的赖氨酸和硫酸软骨素的双重作用之下,增强机体的免疫力,促进人体的新陈代谢。

5、助益胎儿发育:海参可以为胎儿的发育提供充足营养物质,促进胎儿生长发育,尤其是脑部发育。

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