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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
很多人对发烧并不陌生，它可能会给患者带来诸多不适。对于发烧了能否洗澡这个问题，我认为需要根据具体情况来判断并采取不同的应对方法。👇
🌻1、低烧情况：如果发烧温度不高，在38℃以下，一般可以洗澡。适当的温水浴可以帮助散热，缓解不适。水温应控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，一般10到15分钟即可。洗完澡后要及时擦干身体，避免着凉。
🌻2、高烧情况：当发烧温度较高，超过38.5℃时，身体比较虚弱，此时洗澡可能会加重不适，甚至导致虚脱。应采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，或者在医生的指导下使用退烧药。
🌻3、特殊情况：如果患者除了发烧还伴有其他症状，如头晕、心慌等，或者患有某些疾病，如心脏病、高血压等，也不适合洗澡。
除此之外，还有一些生活上的调整可以帮助发烧患者更好地恢复。以下是一些实用的建议，现在一起分享给大家吧！👇
🌞1、谨慎选择：患者应根据自己的发烧程度和身体状况，谨慎决定是否洗澡。如果不确定，最好咨询医生的意见。
🌞2、注意保暖：如果决定洗澡，一定要注意保暖，避免在洗澡过程中或洗完澡后着凉。
🌞3、多休息：发烧时身体需要休息来恢复体力，无论是否洗澡，都应保证充足的休息。
若发烧症状加重，如持续高热、出现呼吸困难、意识模糊等，需要及时送医。希望我今天分享的内容对你有所获益，不要忘了点赞关注！👍
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