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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
如果不确定瓜子壳是否卡在喉咙里，以下是一些建议：
1.停止进食：避免继续吞咽食物或饮料，以免将瓜子壳推得更深。
2.咳嗽尝试：轻轻咳嗽几次，看看是否能将瓜子壳咳出。咳嗽时可以用手捂住嘴巴，以增加咳嗽的力量。
3.观察症状：注意是否有喉咙疼痛、异物感、呼吸困难、声音嘶哑等症状。如果有这些症状，可能表明瓜子壳卡在喉咙里或造成了其他问题。
4.不要尝试自行取出：不要用手指或其他工具试图自行取出瓜子壳，这可能会导致更严重的损伤。
5.寻求医疗帮助：如果症状持续或加重，或者感到非常不适，应尽快就医。医生可以通过喉镜等检查方法来确定瓜子壳的位置，并采取适当的措施将其取出。
在等待医疗帮助的过程中，可以尽量保持放松，避免过度紧张。医生会根据具体情况进行评估和处理，以确保安全和健康。
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