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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当瓜子皮卡喉咙里，咽不下去时，可以尝试以下方法：
1.咳嗽：用力咳嗽，尝试将瓜子皮咳出。
2.喝水：喝一些温水，帮助冲下瓜子皮。
3.吞食食物：吃一些柔软的食物，如面包、馒头等，帮助将瓜子皮带下。
4.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法解决问题，或者出现呼吸困难、喉咙疼痛等症状，应立即就医。医生可以通过喉镜等工具将瓜子皮取出。
需要注意的是，在尝试自行解决问题时，要避免使用手指或其他工具去抠喉咙，以免造成更严重的伤害。同时，如果瓜子皮卡在喉咙里的时间较长，可能会引起喉咙发炎等问题，因此应尽快就医。
此外，在吃瓜子等坚果时，应注意细嚼慢咽，避免将瓜子皮等异物吞入喉咙。
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