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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙天天疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：喉咙感染是导致疼痛的常见原因之一。病毒感染，如感冒或流感，以及细菌感染，如链球菌性咽炎，都可能引起喉咙疼痛。
2.炎症：喉咙的炎症也可能导致疼痛。例如，慢性咽炎、扁桃体炎、喉炎等炎症性疾病都可能引起喉咙疼痛。
3.过敏：过敏反应也可能导致喉咙疼痛。对空气中的过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等过敏，可能引起喉咙的炎症和疼痛。
4.干燥：干燥的空气或环境可能导致喉咙干燥和疼痛。长时间暴露在干燥的环境中，如空调房间或干燥的气候中，可能使喉咙失去水分，引起疼痛。
5.过度使用：过度使用喉咙，如长时间说话、唱歌或大声喊叫，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
6.胃酸反流：胃酸反流到喉咙也可能引起疼痛。胃酸反流可能刺激喉咙的黏膜，导致炎症和疼痛。
7.其他原因：其他原因，如喉咙损伤、肿瘤、自身免疫性疾病等，也可能导致喉咙疼痛。
如果喉咙天天疼，建议采取以下措施：
1.保持喉咙湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度，避免长时间暴露在干燥的环境中。
2.避免刺激物：避免吸烟、饮酒、食用辛辣、刺激性食物等，以免加重喉咙疼痛。
3.休息嗓子：尽量少说话，避免过度使用喉咙。
4.注意口腔卫生：勤刷牙、漱口，保持口腔清洁。
5.使用药物：如果疼痛严重，可以使用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请在使用前咨询医生或药剂师的建议。
6.就医检查：如果喉咙疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，喉咙疼痛可能是多种疾病的症状之一，因此如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于预防喉咙疼痛的发生。
以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。
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