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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当出现流鼻血的情况时，可以采取以下措施进行治疗：
1.保持冷静：流鼻血时，不要惊慌，尽量保持冷静，避免情绪紧张导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：采取舒适的姿势坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸，不要松开手指，观察出血是否停止。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：若鼻血停止，可用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻，以免再次引起出血。
6.寻求医疗帮助：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
总的来说，流鼻血并不是一种严重的情况，大部分情况下可以通过简单的方法进行处理。但是在处理时要保持镇定，避免过度慌张，同时在需要时及时就医求助。同时，平时要注意预防，保护鼻腔，避免鼻子受伤和炎症，从而减少流鼻血的发生。
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