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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
疱疹性咽喉炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，主要由病毒引起，常见的病毒有柯萨奇病毒A组等。以下是一些应对疱疹性咽喉炎的建议：
1.注意休息：患病期间，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、汤等，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉疼痛。同时，要多喝水，保持身体水分充足。
3.缓解疼痛：咽喉疼痛是疱疹性咽喉炎的常见症状，可以通过含服含片、用盐水漱口等方式来缓解疼痛。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。
4.控制体温：如果出现发热，可以采取物理降温的方法，如用温水擦拭身体、使用退热贴等。如果体温超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药。
需要注意的是，疱疹性咽喉炎通常具有自限性，病程一般为1-2周。但如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，由于疱疹性咽喉炎主要通过飞沫传播，因此在流行季节，要注意保持室内空气流通，避免到人群密集的场所。
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