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骨折什么时候锻炼最佳?关于骨折,你需要知道的小要点

来源:医联媒体

在日常生活中,难免会有意外的发生,比如车祸摔倒、碰撞等等情况,在这些意外发生时,很多患者就很不幸的出现了骨折的现象,造成了意外的损伤,给患者带来了疼痛、行动不便、难以动弹等等症状。而对于骨折很多患者比较关心恢复后的情况,比如拆石膏后,关节僵硬怎么办?骨折之后在什么时候锻炼最好?骨折线一般多久能消失?

骨折拆石膏后关节僵硬是怎么回事?

骨折拆石膏之后,出现关节僵硬,是临床上最常见的问题之一,骨折的愈合需要一定的稳定性才能愈合,有活动时骨头难以愈合,所以,通常会用石膏或者夹板来固定,但是固定久了,这时会出现关节的僵硬。

治疗骨折要筋骨并重跟动静结合,动静结合就是,骨的愈合需要静就是需要稳定的意思,关节它需要动,要活动,不活动可能会僵硬。通常在骨折治疗里面优先考虑愈合的问题,所以会给病人打石膏。打石膏之后,因为这段时间关节是没有活动,没活动它就会僵硬,需要术后的康复跟训练,在正确的指导下做一定的锻炼,通常都能够恢复的正常。

骨折锻炼最佳时间是什么时候?

骨折锻炼的最佳时间其实就是越早越好,因为骨折之后,如果没有活动,肌肉没有收缩,它会带来很多问题。 比如会出现血管的堵塞,通常讲的是静脉栓塞。比如不活动会出现肌肉的萎缩,甚至骨量的丢失,于是骨折制动之后去拍片,影像结果显示有骨质疏松。

所以,骨折的锻炼还是越早越好,才会减少各种并发症,但骨折如果早锻炼也有可能会带来问题,可能会导致骨的移位,得在医生的正确指导下去做正确的锻炼。

骨折线一般多久会消失?

骨折线一般多久会消失,这个问题可能是来源于病人骨折之后去拍片,会说骨折线模糊或者骨折线清晰,清晰是指骨折线还存在。那多久骨折线会消失,消失是指它愈合了,骨折线消失的时间跟骨折的部位有关系,还有就是跟患者治疗方法的正确性有关系。

如果是在松质骨的地方,骨折线的消失比较快,一般在四周左右可能骨折线就能够消失,如果在骨的干部就是皮质骨,比如长骨中间这一段,很多时候皮质骨的血运比较差,至少都要三个月左右骨折线才能够消失,如果在治疗不当的情况下,骨折线很长时间都不消失,提示骨头的愈合迟缓,甚至骨不愈合,这时要一定要到专业的医生就诊,确定下一步的治疗。

因此,在进行治疗或者是手术治疗之后,患者不需要过分担心骨折的恢复问题,以及骨折的锻炼等等问题,只需要定期进行复查,听从医生建议就可以了。一旦出现骨折线一直不消失,恢复缓慢的情况,一定要寻求自己的医师进行进一步诊断。

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