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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
生化全套是一项用于检测人体血液内各种生化指标的检查,其中包括甘油三酯和总胆固醇等。甘油三酯是一种脂肪,通常存在于人体的脂肪细胞中,而总胆固醇则是一种脂质,对人体健康具有重要影响。
甘油三酯是人体内脂肪的主要形式之一,是人体能量的重要来源之一,在饮食中,主要是从摄入的脂肪或者碳水化合物转化成甘油三酯储存在体内。然而,当摄入的热量超过身体所需时,多余的甘油三酯会堆积在血液中,导致甘油三酯水平升高,这可能会增加患心脏疾病和中风的风险。
总胆固醇则是人体内一种重要的脂质物质,在维持人体细胞的结构和功能方面发挥着重要作用。总胆固醇包括高密度脂蛋白胆固醇HDL-C,低密度脂蛋白胆固醇LDL-C和极低密度脂蛋白胆固醇VLDL-C等不同类型。然而,当总胆固醇水平偏高时,特别是LDL-C和VLDL-C水平升高时,会增加患心脏疾病的风险。
因此,当生化全套检查显示甘油三酯和总胆固醇偏高时,应当引起重视。通过改变饮食习惯,减少摄入高油脂食物,增加运动和锻炼,可以有效降低甘油三酯和总胆固醇水平。此外,戒烟和限制饮酒也是降低甘油三酯和总胆固醇的重要措施。
总之,了解和控制甘油三酯和总胆固醇水平对于维护心血管健康至关重要。通过科学的健康生活方式和规律的体检,可以有效预防和降低心血管疾病的发生。
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胆固醇高复查胆固醇还是偏高
如果复查胆固醇仍然偏高,可能有以下原因:1.饮食习惯:高胆固醇饮食可能导致胆固醇水平升高。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和植物固醇的摄入,例如多吃谷类、蔬菜和水果,选择低脂肪的动物性蛋... 详细»
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胆固醇偏高,怎么降低胆固醇
胆固醇偏高一般可以通过饮食调整、适当锻炼、控制体重、药物治疗等降低胆固醇。1.饮食调整:减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入量,这些脂肪会导致胆固醇升高。增加摄入蔬菜、水果、全谷类、鸡肉、鱼类和豆类等富含纤维... 详细»
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固醇是不是胆固醇
固醇和胆固醇是两个不同的概念,但在化学结构上有一定的相似性。首先,固醇是指一类具有环戊烷多氢菲骨架的有机化合物,包括动物固醇和植物固醇两种类型。其中,动物固醇主要存在于动物体内,如肉类、乳制品等食物中... 详细»