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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏头痛的发病机制目前尚不完全清楚，可能与遗传、环境、神经递质失衡等多种因素有关。以下是一些可能导致偏头痛发作的原因：
1.饮食因素：某些食物和饮料可能会诱发偏头痛，如巧克力、奶酪、红酒、咖啡、柑橘类水果等。此外，某些食品添加剂和防腐剂也可能会引起偏头痛发作。
2.内分泌因素：女性在月经期间、怀孕期间或更年期前后，偏头痛的发作频率和强度可能会增加。这可能与女性体内激素水平的变化有关。
3.精神因素：压力、焦虑、紧张、抑郁等情绪因素可能会诱发偏头痛。此外，过度疲劳、睡眠不足也可能会导致偏头痛发作。
4.环境因素：气候变化、强光刺激、噪音等环境因素也可能会诱发偏头痛。
5.其他因素：某些疾病，如颈椎病、青光眼等也可能会引起偏头痛。
如果每天都偏头痛发作，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
同时，也可以采取一些自我管理措施，如避免诱发因素、保持规律的生活作息、适当运动、放松训练等，以减轻偏头痛的发作频率和强度。
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