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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
做梦是一种正常的生理现象，小孩也不例外。在睡眠中，大脑会进入不同的睡眠阶段，其中包括快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。在快速眼动睡眠中，大脑活动增加，眼球会快速运动，同时身体会经历短暂的瘫痪，这也是为什么我们在做梦时无法控制自己的身体。
小孩的梦境通常比成年人更加生动、奇幻和富有想象力。这是因为小孩的大脑正在发育，他们的思维和想象力更加自由和开放。小孩可能会梦到自己变成了超级英雄，或者在一个神奇的世界里冒险。
梦境对小孩的成长和发展也有一定的影响。梦境可以帮助小孩处理情绪和体验，例如恐惧、焦虑和兴奋等。此外，梦境还可以帮助小孩学习和记忆，例如通过梦境中的故事和情节来学习新的知识和技能。
总之，小孩做梦是一种正常的生理现象，它可以帮助小孩处理情绪、学习和记忆。作为家长，可以鼓励小孩分享他们的梦境，这有助于我们更好地了解他们的内心世界。同时，也应该为小孩提供一个安全、稳定和温馨的环境，帮助他们健康成长。
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