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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿胀是由于牙龈组织受到炎症或感染引起的，其症状通常包括肿胀、红肿、出血、疼痛等。而当牙龈肿胀并不伴随疼痛时，可能意味着这种情况还处于早期阶段，或者是患者的疼痛感受能力较差。但是，不要忽视牙龈肿胀这一症状，及时寻求牙医的建议是非常重要的。
要解决牙龈肿胀问题，首先要维持良好的口腔卫生习惯。定期刷牙、使用牙线、漱口，可以有效地去除牙菌斑和牙结石，减少牙龈肿胀的发生。但是，如果牙龈肿胀严重或长时间不见好转，建议尽早就医，接受专业的口腔治疗。
牙医可能会建议患者接受深层洁治和根面平整术，以清除深层的牙菌斑和牙结石。对于严重的牙龈炎症，医生还可能会开具抗生素来缓解症状。此外，如果牙龈肿胀是由于其他原因引起的，比如营养不良或疾病，那么需要进一步针对原因进行治疗。
除了口腔医生的治疗，患者还可以通过一些日常生活方式来减轻牙龈肿胀的症状，比如适当减少饮用刺激性的食物，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果等。
总的来说，牙龈肿胀虽然并不会一定伴随着疼痛，但它依然是一个需要引起关注的问题。良好的口腔卫生习惯、及时就医以及注意日常生活方式，都是减轻牙龈肿胀症状的有效方法。
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