-
-
李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房自查是指女性自己观察和检查自己乳房的方法，旨在发现乳腺异常和乳腺疾病的早期征兆。这种自查可以在家中轻松进行，对于保持乳房健康和及时发现问题具有重要意义。以下是乳房自查的方法和步骤。
1.观察镜子前的外观：站在镜子前，将双手放在臀部，仔细观察乳房的外观，注意是否有皮肤变化、肿块或凹陷等异常情况。
2.观察躺下的外观：躺在床上，用左手探出右臂，用右手检查右侧乳房，然后用相同的方法检查左侧乳房。观察乳房的轮廓、颜色、皮肤变化等。
3.进行触摸检查：用手指轻轻触摸乳房，从乳头向外推，感觉是否有肿块、硬块、突起或凹陷等异常。可以使用不同压力和手指的部位进行触摸，以确保全面检查。
4.掌握乳房变化：了解自己的乳房是非常重要的，这样可以更容易发现任何异常变化。每月进行一次自查，有助于及早发现和处理潜在问题。
总之，乳房自查是乳腺健康的重要一环，通过定期自我观察和检查，可以帮助女性及早发现乳腺问题，保持健康。不过，自查仅仅是早期发现问题的一个方法，如果发现任何异常，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗。
-
-
舟山市妇幼保健院 乳腺外科
擅长：擅长乳腺增生症、...
-
-
无锡市妇幼保健院 乳腺病科
擅长：擅长临床乳腺疾病...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长：乳腺癌的早期诊断...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长：擅长乳腺癌改良根...
-
-
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
擅长：乳腺疾病诊治，良...
-
-
无锡市妇幼保健院 乳腺病科
擅长：擅长临床乳腺疾病...
-
-
舟山市妇幼保健院 乳腺外科
擅长：擅长外科常见病、...
-
-
无锡市妇幼保健院 乳腺病科
擅长：熟练掌握乳腺疾病...
-
-
乳房癌自查的方法
乳房癌自查是一种简单且有效的方法，可以帮助妇女及时发现乳房异常情况并尽早就医。以下是一些常见的乳房癌自查方法：1.视觉自查：站在镜子前，观察乳房的外观是否有任何异常，包括乳头的外观、皮肤是否有凹陷或凸... 详细»
-
-
乳房癌自查的方法有哪些
乳腺癌是近年来危害女性??身体健康的常见恶性疾病，为了能够让女性朋友们及早发现乳腺癌的存在，我今天想给大家分享一些乳腺癌的自查方法，希望大家仔细阅读?。??观察乳房：将上衣和内衣脱下，站在镜子前双手自... 详细»
-
-
乳房起皮是怎么回事？乳房自查的触摸方法是什么？
乳房起皮考虑是皮肤干燥、过敏、体癣等原因所造成的，而乳房自查的触摸方法则是用右手顺时针方向进行按压。一、乳房起皮的原因1、皮肤干燥：秋冬季节由于室内外的空气比较干燥，所以会导致乳房部位的水平过度丢失，... 详细»
公众号
头条号
百家号