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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
慢性咽炎是一种持续性的咽喉炎症，常见症状包括咽部不适、干燥、灼热感、咽喉痰多，甚至咽喉疼痛等。由于慢性咽炎症状不明显，很容易被忽视，如果不及时治疗，会导致病情加重，影响生活质量。因此，患有慢性咽炎的患者需要积极治疗，改善日常生活方式，预防疾病的加重。
在治疗慢性咽炎时，需要综合采取多种手段，包括药物治疗、饮食调理、生活习惯改善等。
1.药物治疗方面，在医生的指导下，可以选用抗炎、镇痛、利喉、抗过敏等药物，如咽部含片、口含片、咽喷雾等，以减轻症状和缓解炎症。此外，如果存在细菌感染，也可选用抗生素治疗。
2.饮食调理方面，患有慢性咽炎的患者需要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，同时避免食用过热或过冷的食物。适当增加摄入富含维生素C、E、A、B族维生素等的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等，有助于增强免疫力，减少炎症反应。
3.生活习惯改善方面，患有慢性咽炎的患者需要避免烟草、酒精等刺激性因素，保持室内空气清新，避免接触有害气体和尘埃，保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，增强体质。
4.需要定期到医院进行复查，及时了解病情变化，避免疾病恶化。同时，耐心治疗，不要焦虑，保持心情舒畅，积极配合医生的治疗措施，才能有效地控制慢性咽炎的症状，改善疾病的状况。
总的来说，积极的治疗态度、合理的药物治疗、健康的生活习惯、良好的饮食习惯以及定期复查是控制和治疗慢性咽炎的关键。只有全面综合地进行治疗，才能有效地改善患者的症状和提高生活质量。
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