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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一般一岁以上的孩子可以喝蜂蜜水,但需要适量。
一般来说,1岁以下的婴儿不应该喝蜂蜜水。这是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子,而婴儿的肠道菌群尚未完全发育,如果摄入了含有肉毒杆菌孢子的蜂蜜,可能会出现腹泻、呕吐、便秘、食欲不振等症状。所以对于1岁以上的孩子来说,此时肠道菌群慢慢发育完善,适量喝蜂蜜水是可以的。
此外,还需要注意的是,蜂蜜水应该用温水冲泡,而不是用热水,以免破坏其中的营养成分。同时,蜂蜜水也不应该代替白开水作为孩子的主要饮品,应该让孩子多喝水,保持身体水分平衡。如果孩子有任何健康问题或特殊饮食需求,建议在医生或营养师的指导下饮用蜂蜜水。
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