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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
暴食症是一种心理障碍，常常表现为无法克制的食欲和不健康的饮食习惯。这种症状不仅影响着个人的身体健康，还会对其心理健康和社交生活产生不利影响。暴食症可能导致体重增加、营养不良、自卑感和社交隔离，因此及早治疗十分重要。
暴食症的症状包括频繁地过量进食，尤其是高热量和高脂肪的食物，无法感到饱腹感，患者还会感到内疚、厌恶自己和无法控制的食欲。这种症状常常循环出现，持续数周或数月，严重影响患者的生活品质和身心健康。
暴食症的病因可能与心理、社会和生物因素有关。一些研究表明，患有暴食症的人常常伴有心理疾病，比如抑郁症、焦虑症和身体形象问题。社会因素也可能对患者的饮食习惯产生影响，例如家庭环境、社会压力和生活变故。此外，生物因素，如遗传和神经化学物质的不平衡，也可能增加暴食症的发病风险。
治疗暴食症需要综合考虑患者的心理和身体健康状况。心理治疗是暴食症治疗的关键。认知行为疗法、家庭治疗和营养教育都被证明对暴食症患者有效。药物治疗也可能作为辅助手段，如抗抑郁药物和抗焦虑药物。医生和营养师的指导也十分重要，他们可以帮助患者建立健康的饮食习惯和生活方式。
除了治疗，预防暴食症同样重要。家庭成员和朋友应该密切关注患者的饮食习惯和情绪变化，及时发现并帮助他们处理问题。教育公众对于健康饮食和身体形象的认知也是预防暴食症的关键。
总的来说，暴食症是一种常见的心理障碍，但是通过心理治疗、药物治疗和营养教育，患者可以得到有效的帮助。同时，预防意识的提高也对减少暴食症的发病率起着重要作用。
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