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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
7个月的宝宝可以吃肉松，但要注意以下几点：
1.婴儿消化系统尚未完全发育：7个月的宝宝的消化系统还比较娇嫩，需要慢慢适应固体食物。因此，开始尝试给宝宝吃肉松时，应该确保其已经适应了其他辅食，并且没有出现消化问题。
2.确保肉松是新鲜的：婴儿的食物卫生安全至关重要。如果是自制的肉松，要确保肉品品质良好，制作过程卫生无菌；如果是购买的肉松，要选购正规可靠的品牌，确保产品新鲜，没有添加防腐剂和化学添加剂。
3.确保肉松质地适合宝宝：7个月的宝宝的牙齿还未完全长齐，所以要选择质地柔软的肉松，避免对宝宝的口腔造成刺激和伤害。
4.适量搭配其他辅食：肉松虽然富含蛋白质和铁质，但并不能完全满足宝宝的营养需求。在给宝宝添加肉松的同时，还要搭配其他辅食，如米粉、蔬菜泥等，以保证宝宝各种营养的摄入。
5.观察宝宝的反应：给宝宝添加新食物时，要密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现过敏、消化不良等症状，要及时停止给宝宝食用肉松，并向医生咨询。
总之，7个月的宝宝可以吃肉松，但要注意以上几点，并且在给宝宝添加新食物时要谨慎小心，以确保宝宝的健康和安全。如果有任何疑问，建议向儿科医生咨询。
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