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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
转氨酶高的人通常可以喝伊利牛奶，但需适量。
转氨酶高的原因有很多，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝等。对于转氨酶高的患者，医生通常会建议患者调整饮食，以减轻肝脏负担，促进肝脏恢复。
牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。对于转氨酶高的患者，适量饮用牛奶可以补充身体所需的营养，增强身体免疫力，有助于肝脏的恢复。但需要注意的是，牛奶中含有一定的脂肪和乳糖，过量饮用可能会加重肝脏负担，不利于肝脏健康。因此，转氨酶高的患者可以适量饮用牛奶，但不宜过量。
此外，转氨酶高的患者还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，以免加重肝脏负担。同时，患者还需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于肝脏的恢复。
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