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尿酸高可以喝牛奶吗

尿酸高 痛风 喝牛奶
主讲专家
郭欣
郭欣 副主任医师

广东省第二人民医院 风湿免疫科

简介:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等常见风湿病的诊疗。
视频内容

尿酸高的患者可以喝牛奶。

尿酸高主要是体内嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄异常,所导致的一系列疾病。尿酸高的患者平时要少吃高嘌呤食物,而牛奶不属于高嘌呤食物,100g牛奶嘌呤含量仅为1.4mg,属于低嘌呤食物。另外,牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素。因此,对于尿酸高的患者来说,牛奶是一种很好的营养食物。

另外,有些人对牛奶不耐受,可以适量饮用酸奶等奶制品。但要注意酸奶、奶酪等乳制品含有较高的脂肪,高脂血症患者要少吃。

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