若是睡醒后全身无力特别累，原因比较多，比较常见的病因就是发烧和炎症。一般在发烧、炎症后，患者的全身机体肌肉会发生酸痛，特别是采取药物治疗以后，这种酸痛无力的感觉会更为敏感和强烈。若是体力劳动过多、过重，那么在睡醒后，也会感觉全身特别累、全身无力，感觉没有休息好。若是男女性生活次数过多，也会导致睡醒后全身无力特别累。若是精神过于紧张，或者为一些事情比较烦心，就会感觉到全身无力以及特别累。
睡醒后全身无力特别累怎么办
1、若是正常的生理因素引起的睡醒后全身无力特别累，一般在休息以后，这种症状即可缓解。
2、若是病理因素引起的睡醒后全身无力特别累，比如高血压、高血糖、低钾血症、气血亏损、肾病、甲状腺功能减退症、脑供血不足以及心脏疾病等，因此，需要先到正规医院进行详细的检查，明确病因后，主要是针对原发病积极进行对症治疗。
睡醒后全身无力特别累的日常注意事项
1、平时休息时，注意睡眠时间的充足，但是睡眠时间不宜过长，否则进入深度睡眠的时间过多，就会导致这种情况的出现。当出现这类症状时，可以用冷水洗脸，促进精神的恢复。
2、注意夜晚睡眠应保持正确的姿势，不要长时间采取同一睡姿，睡的床不要过硬或过软，避免影响睡眠质量。
3、保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，适当增加运动量，改善此类症状。
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