腰肌劳损做理疗有用。
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰部肌肉长时间处于紧张状态或受到损伤而引起的。理疗是一种常用的治疗腰肌劳损的方法，可以通过多种方式缓解疼痛、改善腰部功能。理疗的作用机制主要包括以下几个方面：
1. 缓解疼痛：理疗可以通过热疗、冷敷、电疗等方式减轻腰部肌肉的疼痛和炎症，缓解肌肉紧张和痉挛。
2. 改善血液循环：理疗可以促进腰部血液循环，增加氧气和营养物质的供应，加速代谢产物的排出，从而减轻疼痛和促进恢复。
3. 增强肌肉力量：理疗可以通过电刺激、按摩等方式增强腰部肌肉的力量和耐力，提高腰部的稳定性和灵活性。
4. 松解粘连：理疗可以通过超声波、激光等方式松解腰部肌肉和筋膜的粘连，改善腰部的活动范围。
总之，腰肌劳损做理疗是有用的，但需要在医生的指导下进行。在进行理疗的同时，还需要注意休息、运动、姿势等方面的问题，以促进腰肌劳损的恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
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