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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
莲子中间的绿芽是莲子心,它是睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效。莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱等多种生物碱,还含有木樨草苷、金丝桃苷、芸香苷等黄酮类成分。这些成分具有以下功效:
-清心安神:莲子心苦寒,能够清心火、除烦热,可用于治疗热病心烦、神昏谵语等症。
-交通心肾:莲子心能够沟通心肾,可用于治疗心肾不交所致的失眠、遗精等症。
-涩精止血:莲子心能够收敛固涩,可用于治疗遗精、遗尿、吐血、崩漏等症。
需要注意的是,莲子心苦寒,脾胃虚寒者忌用。此外,莲子心的用量不宜过大,一般煎服2~5g。
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莲子里面的绿芽能吃吗
莲子里面的绿芽通常是指莲子心,它是可以食用的。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味道苦涩,但具有一定的药用价值。在中医理论中,莲子心被认为具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效。以下是一些食用莲子心的注意... 详细»
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莲子鸽子汤的功效
莲子鸽子汤是一道常见的滋补汤品,它的主要原料是莲子和鸽子肉,经过长时间的炖煮而成。莲子鸽子汤不仅口感鲜美,而且具有一定的滋补功效。莲子鸽子汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,具有... 详细»
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莲子枸杞汤的功效
莲子枸杞汤是一道传统的中华药膳汤品,以莲子和枸杞为主要原料制作而成。它具有滋补养生、益气健脾、清热润肺的功效,是受到人们欢迎的养生食品。首先,莲子枸杞汤具有滋补养生的作用。莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化... 详细»