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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙缝总是无故出血，这通常与牙龈毛细血管扩张有关。
牙龈是牙齿周围的软组织，它包括了牙龈的上部和下部。当牙缝总是无故出血的时候，通常是因为牙龈毛细血管扩张导致了血管变得脆弱和易于破裂。牙龈毛细血管扩张可能是由于以下原因引起的：
1.牙龈炎症：当牙龈受到刺激或者感染时，毛细血管就会扩张。牙龈炎症可能是由于不良的口腔卫生习惯、细菌感染或者牙龈损伤所导致的。
2.牙缝清洁不当：如果牙缝不能被及时清洁，就容易导致牙龈炎症和毛细血管扩张。这就需要定期使用牙线和定期进行牙科检查。
3.营养不良：缺乏维生素C和K等营养素会导致血管壁弹性下降，从而导致易于出血。
为了预防牙缝无故出血，首先要保持良好的口腔卫生习惯，每天用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。此外，饮食要均衡，摄入富含维生素C和K的食物。不要用力刷牙，以免刺激牙龈。
如果牙缝总是无故出血持续较长时间，建议及时就医，进行口腔检查，找到出血原因并采取适当的治疗措施。保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙缝出血非常重要，只有这样才能保持口腔健康。
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