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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
梦游，科学上称为“夜间发作性前运动行为障碍”，是一种在深度睡眠中发生的现象，患者在睡梦中可以起床并进行各种行为，包括走动、说话甚至在不知情的情况下做出危险行为。
梦游是一种睡眠障碍，通常发生在非快速眼动睡眠阶段，这是一种比较深的睡眠状态。梦游者通常在入睡后几小时内发生，他们很难醒来或者在醒来后表现短暂的困惑。
梦游本身不是一种严重的健康问题，但它可能会造成一些危险，比如患者可能在睡梦中摔倒、受伤，或者在自己意识不清的情况下做出一些不理智的行为。因此，对于梦游患者来说，确保居住环境安全是非常重要的。
感兴趣的读者可能会好奇，梦游的人能否被叫醒。根据医学专家的观点，一般来说，梦游者很难被叫醒。这是因为他们处于深度睡眠状态，大脑对外界的刺激反应减弱，即使被叫醒了，也可能会出现混乱、困惑的情况。
对于梦游患者的家人和朋友来说，如果发现梦游行为，应该尽量避免用强力手段来叫醒患者，比如摇动或者用力握住他们。这样的做法可能会导致患者产生恐慌或者反抗。相反，建议采取一些温和的方式，比如轻声呼唤、温柔的引导或者慢慢地引导患者走回床上。
总之，梦游是一种较为常见的睡眠障碍，患者在梦游状态下很难被叫醒。对于梦游患者的家人和朋友来说，应该采取温和的方式来引导和保护患者，同时确保居住环境的安全。如果患者的梦游症状较为严重，建议尽快就医，寻求专业的心理医生或睡眠专家的帮助。
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梦游的诊断
梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠中出现的无意识行为。这些行为通常发生在深度睡眠阶段，患者会在睡眠中起床行走，甚至进行一些复杂的活动，而在醒来后却无法回忆起这些行为。梦游症的诊断通常基于以下几个方面：1... 详细»
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梦游是什么
梦游在医学上被称为夜行性睡病，是一种睡眠障碍，包括睡觉时朦胧状态的行走、行为或其他活动。这种现象是一种神经系统紊乱的症状，可能与基因、脑部化学物质不平衡以及其他因素有关。梦游通常发生在非快速眼动睡眠阶... 详细»
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